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練琴后手很累是什么原因?

發布時間:2017-10-17     訪問量:1510    
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其實,這話說得不準。細心想想就會發現,并不是手累,實際上是腕部、小臂累。
        人的手指神奇得很.在彈奏時,手指積極自如的活動,無論多久,都不會產生勞累感。這有點象人的舌頭.說話 時活動最多的是舌頭。但話說久了,全身都疲勞了,舌頭也不會覺得勞累。彈鋼琴時活動最多的是手指.但手指卻不 知其累。而當手指不積極,也就是缺乏獨立性時,手腕和前臂就要來“幫忙”,“挨累”的,并不是手指,卻是手 腕和前臂。
        說手累的學生,實際上是手指不主動,卻是緊張僵硬了的腕和小臂在主動壓鍵,時間稍長,就會有液乏勞累感 。
        克服的辦法是,讓手指(從掌關節上)主動活動起來,承擔起觸鍵的主要責任.要確實感到腕與小臂是隨和地配 合著,既不僵硬,也不粗暴生硬地壓鍵,勞累感自會消失。(本文由斯坦博爵鋼琴鋼琴廠家提供)

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